শনিবার , ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩ | ৯ই আশ্বিন, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ
  1. অর্থনীতি
  2. আইন-আদালত
  3. আন্তর্জাতিক
  4. ক্যারিয়ার
  5. খেলাধুলা
  6. জাতীয়
  7. তরুণ উদ্যোক্তা
  8. ধর্ম
  9. নারী ও শিশু
  10. প্রবাস সংবাদ
  11. প্রযুক্তি
  12. প্রেস বিজ্ঞপ্তি
  13. বহি বিশ্ব
  14. বাংলাদেশ
  15. বিনোদন
LifeStyle Sustho Thakun 23.09.2023

হাড়ের ক্ষয় প্রতিরোধে যা করবেন

[ad_1] লাইফস্টাইল ডেস্ক বয়স একটু বাড়লে অনেকেরই হাড়ের ক্ষয় ধরা পড়ে। বিশেষ করে নারীরা এই সমস্যায় বেশি ভোগেন। হাড়ক্ষয় রোধে পুষ্টিকর খাবারের প্রতি গুরুত্ব দিতে হবে। এজন্য ছোটবেলা থেকেই শিশুদের…

LifeStyle Sustho Thakun Pimple

রান্নাঘরেই রয়েছে ব্রণের সমস্যার সমাধান

[ad_1] লাইফস্টাইল ডেস্ক সাধারণত ১৩ থেকে ১৯ বছর বয়সী ছেলে-মেয়েদের ক্ষেত্রে ব্রণ একটি সাধারণ অসুখ। পরিণত বয়সেও কমবেশি অনেকেই ব্রণের শিকার হোন। তবে যে কোনো বয়সে ব্রণ হতে পারে। ব্রণ…

LifeStyle Sustho Thakun 27.06.2023 1

ওজন নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে

[ad_1] ভালো থাকার প্রথম শর্ত হল সুস্বাস্থ্য। সুস্বাস্থ্যকে আমরা সংজ্ঞায়িত করতে পারি, দেহের সার্বিক সুস্থতা এবং স্বাভাবিক কর্মক্ষমতা বজায় রাখার মাধ্যমে। আর সুস্বাস্থ্য কিংবা সুস্থ থাকার প্রথম শর্তই হল একটি…

LifeStyle Sustho Thakun Weight

ওজন কমানোর চেষ্টায় পাঁচটি ভুল

[ad_1] লাইফস্টাইল ডেস্ক বিশ্বব্যাপীই অতিরিক্ত ওজন এক বড় সমস্যার নাম। খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণ,ব্যায়াম,পরিমিত জীবনযাপন সবই তো করছি। তবুও কিছুতেই কমছে না ওজন। এমন কথা ওজন কমাতে মরিয়া অনেকেরই। অনেকসময় এমনটা হয়…

LifeStyle Sustho Thakun Knee Pain

হাঁটুব্যথা দূর করতে ৬ করণীয়

[ad_1] লাইফস্টাইল ডেস্ক সব বয়সীরাই হাঁটুব্যথায় আক্রান্ত হতে পারে। তবে সাধারণত ৪০ এর পর অধিকাংশ মানুষের এই সমস্যা দেখা দেয়। আঘাত, আর্থ্রাইটিস বা হাড়ক্ষয়- যেকোন কারণে হাঁটুব্যথা হতে পারে। বিশেষ…

LifeStyle Sustho Thakun Cold fever cough

মৌসুমী সর্দি-জ্বর-কাশি প্রতিরোধে

[ad_1] বাংলা মাসের হিসেবে আশ্বিন মাস চলছে। শরতের মিশ্র আবহাওয়া এখন। একদিকে শরতের ভ্যাপসা গরম আবার মাঝেমধ্যে বৃষ্টি। উষ্ণতা ছড়ানো সকাল, তো বৃষ্টিতে নাকাল দুপুর, শেষ রাতে আবার মৃদু শীতের…

wm LifeStyle Sustho Thakun Castor Oil

হরেক উপকারের ক্যাস্টর অয়েল

[ad_1] লাইফস্টাইল ডেস্ক ক্যাস্টর অয়েল যুগ যুগ ধরেই সারাবিশ্বে ব্যবহৃত হচ্ছে। প্রাচীন মিশরে এই তেল ব্যবহার করা হতো প্রদীপ জ্বালাতে। এছাড়াও গর্ভবতী মায়ের প্রসব ব্যথা কমাতে ও চোখের বাহ্যিক সমস্যাগুলো…

wm LifeStyle Sustho Thakun 27.06.2023

দ্রুত ওজন কমানোর অব্যর্থ এক রেসিপি

[ad_1] লাইফস্টাইল ডেস্ক অফিসে বসে কাজ করলে শারীরিক পরিশ্রম হয়না বললেই চলে। তাই খুব অল্প সময়েই মোটা হয়ে যাওয়ার প্রবণতা দেখা যাচ্ছে ইদানিং। এ নিয়ে অনেকেই চিন্তিত। খাদ্যাভাস পরিবর্তন করেও…

wm LifeStyle Sustho Thakun Detox Water

‘ডিটক্স ওয়াটার’ যেভাবে ওজন কমায়

[ad_1] লাইফস্টাইল ডেস্ক শরীরের ক্ষতিকর উপাদান বা টক্সিনের কারণে ওজন বেড়ে যেতে পারে। ওজন বেড়ে গেলে অনেকেই দীর্ঘসময় না খেয়ে থাকেন, যা মোটেও ঠিক না। এতে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা…

wm LifeStyle Sustho Thakun 03.08.2023

হঠাৎ আঘাত পেলে কী করবেন

[ad_1] লাইফস্টাইল ডেস্ক কথায় আছে, বিপদ কখনো বলে কয়ে আসে না। যে কোনও সময় যে কোনও মূহুর্তে আসতে পারে বিপদ। আর এই বিপদ মানে দুর্ঘটনা। বিপদে মাথা ঠান্ডা রাখার বিকল্প…