আলুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এরফলে শারীরিক সমস্যা দূর হয়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে ওঠে ৷ আলু অ্যান্টি অক্সিডেন্টের মত কাজ করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷
আলুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এরফলে শারীরিক সমস্যা দূর হয়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে ওঠে ৷ আলু অ্যান্টি অক্সিডেন্টের মত কাজ করে ৷ প্রতীকী ছবি ৷