06
৩. পেটের সমস্যা:
ড্রাই ফ্রুটস বেশি ফাইবার থাকে, যা বেশিরভাগ মানুষের জন্য ভাল, কিন্তু কিছু লোকের জন্য এটি পেটের সমস্যা তৈরি করতে পারে, আসলে কখনও কখনও এটি হজম করা কঠিন হয়ে যায়, যার ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস এবং বদহজম হতে পারে। ( Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন)