বৃহস্পতিবার, ১২ নভেম্বর ২০২৬, ০৪:১৪ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
অন্তর্বাস থেকে পিঠের চর্বি যেন উঁকি না দেয়! ৪টি ব্যায়ামে এক সপ্তাহে পাবেন ফল
প্রতিবেদকের নাম
- আপডেট সময়: মঙ্গলবার, ২৭ সেপ্টেম্বর, ২০২২
- ১০৮ সময় দেখুন
চিন্তা নেই। পুজোয় পছন্দের পোশাকই পরা যাবে। তবে তার জন্য পরিশ্রম করতে হবে এখন থেকে। এখানে চারটে ব্যায়ামের কথা বলা হল। কীভাবে সেগুলো করতে হবে, আলোচনা করা হল তা নিয়েও। পুজোর আর দশ দিনও বাকি নেই। তাই অনুশীলন শুরু করে দিতে হবে আজ থেকেই। তাহলেই এক সপ্তাহের মধ্যে পিঠের চর্বি ঝরে যাবে। নতুন পোশাক পরতেও কোনও সমস্যা হবে না।
এই বিভাগের আরও খবর
