অতিমারী জন্য বাড়িতে বন্দী থাকলেও চুলের যত্ন কখনওই অবহেলা করা যায় না। বাড়ির নানা কাজ সামলে এবং Zoom-এ অফিসের মিটিং সারতে সারতে চুলের দফারফা না হয়ে যায়, খেয়াল রাখতে হবে সে দিকেও। যেহেতু এখন স্পা, পার্লার সবই বন্ধ, তাই চুল নিয়ে চিন্তায় আছেন অনেকেই। চিন্তা ঝেড়ে ফেলে ঝটপট বাড়িতেই করা যায় এমন কয়েকটি সহজ টিপস দেখে নিন।

হট অয়েল মাসাজ করতে হবেঈষদুষ্ণ তেল দিয়ে স্কাল্পে ধীরে ধীরে মাসাজ করতে হবে। তবে চুলে একগাদা তেল না দেওয়াই ভালো। কারণ ঠিক মতো শ্যাম্পু না করতে পারলে চুলে তেল লেগে থাকবে এবং ধুলোময়লা আটকে গিয়ে চুলের আরও ক্ষতি করবে। ধীরে ধীরে মাসাজ করলেই চুলের আখেরে লাভ হয়। ধীরে ধীরে মাসাজ করলে স্কাল্পে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পায় যা চুলের ফলিকলের জন্য খুব ভালো। মাসাজ করার পর গরম জলে তোয়ালে ভিজিয়ে নিংড়ে নিয়ে সেটা মিনিট দশেক মাথায় বেঁধে রাখতে হবে, এতে আরও ভালো ফল পাওয়া যাবে।

চুল ধুতে হবে সঠিক ভাবেচুলের যাতে বেশি ক্ষতি না হয় তার জন্য হাল্কা প্যারাবেন ও সালফেট মুক্ত শ্যাম্পু বেছে নিলে ভালো হয়। আমলা, রিঠা ও ভৃঙ্গরাজযুক্ত ভেষজ শ্যাম্পু ব্যবহার করে দেখা যেতে পারে।

শ্যাম্পুর পরে অবশ্যই কন্ডিশনার লাগাতে হবেচুল শুষ্ক না তেলতেলে তার উপর নির্ভর করবে কতবার কন্ডিশনার ব্যবহার কড়া উচিত। তবে শ্যাম্পু করার পর কন্ডিশনার ব্যবহার করলে চুলের ক্ষতি অনেকটাই কম হয়। কারণ কন্ডিশনার চুলের উপর একটি স্তর তৈরি করে চুল রক্ষা করে। যাঁদের চুল শুষ্ক তাঁরা রিভার্স হেয়ার ওয়াশ পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারেন। এতে শ্যাম্পুর আগে কন্ডিশনার লাগিয়ে নিতে হবে। তার পর চুল না ধুয়ে শ্যাম্পু করে তার পর চুল ধুতে হবে।

যদি চুল জট পাকানো ও ক্ষতিগ্রস্ত হয় তাহলে হেয়ার মাস্কের প্রয়োজন আছে। সপ্তাহে একবার বা দু’বার হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করা যায়। কেরাটিন যুক্ত হেয়ার মাস্ক চুলের জন্য ভালো।

স্টাইলিং প্রোডাক্টস থেকে চুল দূরে রাখতে হবেজেল, স্প্রে ইত্যাদি হেয়ার স্টাইলিং প্রোডাক্টে প্রচুর ক্ষতিকর রাসায়নিক থাকে। তাই প্রয়োজন না হলে এগুলো ব্যবহার না করাই ভালো।

ব্লো ড্রায়ার ব্যবহার না করাই ভালোবাড়িতে থাকার জন্য হাতে বাড়তি সময় আছে। তাই বলে ব্লো ড্রায়ার, কারলার এইসব যতটা সম্ভব কম ব্যবহার করা উচিত।

বাড়িতে চুল রঙ করা মানেই বিপদহ্যাঁ, ঠিক শুনেছেন। পার্লার বা স্পায়ে অনেক নিয়ম মেনে চুল রঙ করা হয়। সেটা যখন করা সম্ভব হচ্ছে না অনেকেই বাড়িতে চুল রঙ করছেন। এতে চুলের ক্ষতি হচ্ছে সেটা মাথায় রাখতে হবে।