শীতকাল মানেই রকমারি সবজি। ফুলকপি, বাঁধাকপি, মুলো, মটরশুঁটি, গাজর কত কী! তবে এর মধ্যে গাজর লা-জবাব। ভিটামিন এ, ভিটামিন কে ১, পটাসিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইবারের মতো উপকারী পুষ্টিতে ভরপুর। কোলেস্টরলের
শরীরের অন্যান্য অংশের মতো নখেরও যত্ন প্রয়োজন। তবে এর জন্য যে সবসময় ব্যয়বহুল ম্যানিকিওর বা পেডিকিওর করাতে হবে তার কোনও মানে নেই। বরং ঘরোয়া উপায়ে বাড়িতেই চমৎকার নখের যত্ন নেওয়া
বাড়িতেই চুল স্ট্রেইট করেন এমন মানুষের সংখ্যা কম নেই। কিন্তু চুল স্ট্রেইট করতে গিয়ে আমরা নিজেদের চুলের মারাত্মক ক্ষতি করে ফেলি। চুল স্ট্রেইট করার সময় কিছু বিষয় মাথায় রাখা প্রয়োজন।
কিছু খেলেই গলা, বুক জ্বালা করে? কিছু খেলেই অম্বলে গলা জ্বালা করে, এমন মানুষের সংখ্যা কম নেই। সেক্ষেত্রে এই সমস্যা থেকে সহজেই সমাধান মিলতে পারে। অম্বলের ধাত আছে, এমন মানুষের
দূষণ যেভাবে বাড়ছে তাতে অল্প বয়সেই চুল সাদা হয়ে যায় অনেকেরই। অকারণে চুল ঝরে পড়ে এবং টাক পড়ে যায়। সেক্ষেত্রে চুল লম্বা ও ঘন করতে পান পাতার হেয়ার মাস্ক ব্যবহার
যে কোনও মানুষের কাছে বিবাহ একটি বিশেষ ব্যপার। বিয়ের সাজ, বিয়ের পোশাক—সবই বিশেষ হয়ে থাকে। অভিভাবকেরাও চেষ্টা করেন নিজদের সেরাটুকু দিয়ে মেয়েকে সাজিয়ে দিতে ওই বিশেষ দিনে। তাই দামি পোশাক,
সমস্যা থেকে যদি বাঁচতে চান, তাহলে অবশ্যই বাস্তু নিয়ম মেনে চলুন। দুটি পরিবেশনের সময় রুটি বানানোর সময় যদি একটু এদিক-ওদিক হয়, তাহলেই আপনার গৃহে অমঙ্গলের ছায়া পড়তে পারে, রান্নাঘরের এমনই
প্রতিটা বাড়িতেই কম বেশি জোয়ানের ব্যবহার হয়েই থাকে। শুধু হজমের সমস্যাতেই জোয়ান ব্যবহার করা হয় না। বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা নিরাময় করতে পারে এই উপাদান। এতে টি ফাইবার, মিনারেল, ভিটামিন এবং
সাম্প্রতিক কালে বেড়ে গিয়েছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। বিশেষ করে কোভিড পরবর্তী কালে তো বটেই। কিন্তু হার্ট অ্যাটাক কী কারণে হয়? আসলে যখন হৃদযন্ত্রে রক্তের সরবরাহ বাধাপ্রাপ্ত হয়, তখনই হার্ট অ্যাটাক
৬ই ডিসেম্বর দিনটি ন্যাশনাল মাইক্রোওয়েভ ওভেন ডে বলে মানা হয়। যুগ যুগ ধরে আমরা কড়াই , হাড়ি এইসব জিনিসে গ্যাসে বা উনুনে রান্না করে এসেছি। কিন্তু মাইক্রোওয়েভ ওভেন এমন একটা