বাড়ির বাইরে নিয়ে যাওয়ার সময় বাচ্চাকে ডায়াপার পরাতেই হয়৷ এছাড়া রাতে ঘুমনোর সময়ও ডায়াপার পরা থাকলে পাশে মাও একটু ঘুমোতে পারেন৷ বার বার ঘুম থেকে উঠে কাঁথা পাল্টানোর দরকার পড়ে
সদ্যই কেটে গেল মহাশিবরাত্রি (Mahashivratri 2022)৷ ফাল্গুন এবং চৈত্র, এই দুই মাসই শৈবদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ৷ এ সময় জেনে নিন শিবপুজোয় বেলফল ও বেলপাতার ভূমিকা (Bel leaves in Shiva Worship)৷ বেলপাতা
#নয়াদিল্লি: কোভিড-১৯ সংক্রমণ ক্রমহ্রাসমান। বিধিনিষেধ শিথিল হওয়ার পাশাপাশি খুলে যাচ্ছে অফিস কাছারিও। নতুন মা হয়েছেন যারা, কাজে ফিরতে হচ্ছে তাদেরও। যারা শিশুদের স্তন্যপান (breastfeeding) করাচ্ছেন তাদের প্রথম প্রথম বাচ্চাদের জন্য
#কলকাতা: ভারত মানেই সুপ্রাচীন কাঠামোর দেশ। যদিও সময়ের সঙ্গে সঙ্গেই সাংস্কৃতিক তাত্পর্যপূর্ণ বেশ কিছু স্থান সংরক্ষণের অভাবে ধ্বংসস্তূপে পরিণত হচ্ছে। এরই মধ্যে রয়েছে শহর কলকাতারও বেশ কিছু প্রাচীন এলাকা, যেমন
আমরা অনেকেই জানি না অ্যান্টি ইনফ্লেম্যাটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য ত্বকের সমস্যাতেও তুলসিপাতার মতো সমাধান বিরল৷(Tulsi in Skincare) Source
#নয়াদিল্লি: ডায়াবেটিসে (Diabetes)আক্রান্ত রোগীরা সব সময় চিন্তায় থাকেন যে তাঁরা কোনটা খাবেন আর কোনটা খাবেন না। কারণ বেশিরভাগ খাবারই সুগার লেভেল বাড়িয়ে দেয়। তবে ঠিকঠাক ডায়েট (Diet for Diabetes) মেনে
যদি মিষ্টি খাবার দাবার খাওযার অভ্যাস থেকে থাকে সেক্ষেত্রে এই বিষয়টি মাথায় রাখা দরকার মিষ্টি খাবার দাবার শরীরের পক্ষে অত্যন্ত ক্ষতিকারক ৷ প্রতীকী ছবি ৷ Source
শিবরাত্রি (Mahasivaratri 2022) মানেই সাবু। রাতভর সাবুদানা ভিজিয়ে রেখে মাখুন দুধ বা দই দিয়ে৷ সঙ্গে দিন স্বাদমতো চিনি, বেদানা, পেঁপে, শশা, আঙুরের মতো ফল৷ উপবাসক্লান্ত শরীরে এই ফলাহার খুবই উপকারী
আজকের ব্যস্ত জীবনযাত্রায় পুষ্টিকর খাবার না গ্রহণ করা এবং স্বাস্থ্যের সঠিক যত্ন না নেওয়ার কারণে ডায়াবেটিস, রক্তচাপ এবং হার্ট সংক্রান্ত অনেক রোগও দেখা দিতে শুরু করেছে। থাইরয়েডও তেমনই একটি সমস্যা।