বুধবার, ১১ নভেম্বর ২০২৬, ০৪:৪০ পূর্বাহ্ন
লাইফ স্টাইল
10,000-Steps Walk Per Day To Stay Healthy, Here’s The Reality

10,000-Steps Walk Per Day To Stay Healthy, Here’s The Reality

Everyone knows the easiest formula to stay fit without getting very tired, walking 10,000 steps. For some 10,000 steps would feel like nothing but for others, it might be frustrating

আরও পড়ুন

These 5 Food Items Likely To Get Stuck In Your Baby’s Throat, Be Cautious  

These 5 Food Items Likely To Get Stuck In Your Baby’s Throat, Be Cautious  

Apart from health, parents are always on alert about what their babies put in their mouths.  Children have a habit of putting things into their mouths which can sometimes become

আরও পড়ুন

Here’s What To Eat And What To Avoid During Rainy Season

Here’s What To Eat And What To Avoid During Rainy Season

Monsoon is one of the widely appreciated seasons of the year. During this time many people like to channelise their inner foodie and end up eating unhealthy food. Consumption of

আরও পড়ুন

Seven Superfoods Men Should Not Ignore

Seven Superfoods Men Should Not Ignore

To complete various types of work, men need massive energy and arguably more than women. There are certain things that they should consume every day. Let’s have a look at

আরও পড়ুন

Protein Deficiency: প্রোটিনের ঘাটতি হয়নি তো শরীরে? ক্ষতি আটকাতে বুঝুন লক্ষণ !

Protein Deficiency: প্রোটিনের ঘাটতি হয়নি তো শরীরে? ক্ষতি আটকাতে বুঝুন লক্ষণ !

আমাদের শরীরে বিভিন্ন প্রোটিনের প্রয়োজন রয়েছে। দেহের স্বাস্থ্যকর কার্যকারিতার জন্য প্রোটিন অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদান। বিপাক থেকে শুরু করে পেশি সংশ্লেষণ পর্যন্ত প্রোটিনের ভূমিকা অপরিসীম। ফলে এটি আমাদের ডায়েটের একটি

আরও পড়ুন

Solar Storm : সৌরঝড় তুমুল গতিতে ধেয়ে আসছে! GPS, ফোন, টিভির সিগন্যালে বড় সমস্যা হতে পারে আজ…

Solar Storm : সৌরঝড় তুমুল গতিতে ধেয়ে আসছে! GPS, ফোন, টিভির সিগন্যালে বড় সমস্যা হতে পারে আজ…

সবার আগে সৌরঝড় (Solar Storm) কী, তা একটু ব্যাখ্যা করা প্রয়োজন, নাহলে তার তাৎপর্য কতটা এবং তা কী ভাবে পৃথিবীর বুকে প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে চলেছে, তা বোঝা যাবে না। সৌরঝড়(Solar

আরও পড়ুন

Significance, Puja Vidhi and Shubh Muhurat

Significance, Puja Vidhi and Shubh Muhurat

Vinayaka Chaturthi Vrat of Ashadha month is falling on Tuesday, July 13, according to the Hindu Vedic calendar called the Panchang. The Vinayaka Chaturthi tithi will start from 8:24 AM

আরও পড়ুন

Love Making Tips|| সঙ্গমের সময় মানুন এই ৪ কথা, যৌন তৃপ্তিতে পার্টনার দিশাহীন হয়ে উঠতে বাধ্য…

Love Making Tips|| সঙ্গমের সময় মানুন এই ৪ কথা, যৌন তৃপ্তিতে পার্টনার দিশাহীন হয়ে উঠতে বাধ্য…

*যৌনতা এবং তার অভিব্যক্তি স্বতস্ফূর্ত হওয়াটাই বাঞ্ছনীয়। প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করুন দু’জনেই। পাশাপাশি, সঙ্গী বা সঙ্গিনী, কী চাইছেন, সেটা জেনে নিয়ে সেভাবেই একে অপরকে আদরে ভরিয়ে দিন। দেহবেন কীভাবে সময়

আরও পড়ুন

Images, Quotes and Messages to Share with Your Loved Ones

Images, Quotes and Messages to Share with Your Loved Ones

Paper Bag Day is globally marked on July 12. As the name suggests the day is celebrated to raise and create awareness about paper bags. In terms of usage, paper

আরও পড়ুন

9 Traditional Dishes From Odisha You Must Try During Jagannath Puri Rath Yatra; See Images

9 Traditional Dishes From Odisha You Must Try During Jagannath Puri Rath Yatra; See Images

The Puri Rath Yatra, celebrating Lord Jagannath, his brother Lord Balabhadra and his sister Subhadra’s journey to and fro from their aunt’s house, will start on Monday, July 12. This

আরও পড়ুন