বুধবার, ১১ নভেম্বর ২০২৬, ০১:২০ অপরাহ্ন
লাইফ স্টাইল
পুজোর আগেই মিলবে ঝকঝকে ত্বক! বাড়ির ৫ খাবার খেলেই রুখবে মুখ-হাত-পায়ের ট্যান – News18 Bangla

পুজোর আগেই মিলবে ঝকঝকে ত্বক! বাড়ির ৫ খাবার খেলেই রুখবে মুখ-হাত-পায়ের ট্যান – News18 Bangla

সূর্যের অতিবেগুনি B রশ্মি ত্বকের ক্যানসারের কারণ, অন্য সব ধরনের রশ্মি হাইপার পিগমেন্টেশন, বার্ধক্যের প্রাথমিক লক্ষণ, অসম ত্বকের স্বর, অ্যালার্জি, ফুসকুড়ি, রোদে পোড়া, সান ট্যান ইত্যাদি সৃষ্টি করে। Source

আরও পড়ুন

Weight Loss: ২ টাকায় হু হু করে কমবে ওজন, কাজ হবে ম্যাজিকের মতো… ‘এই’ পাতার রসই করবে কামাল

Weight Loss: ২ টাকায় হু হু করে কমবে ওজন, কাজ হবে ম্যাজিকের মতো… ‘এই’ পাতার রসই করবে কামাল

জীবনে সুস্থতার অন্যতম শর্ত সুন্দর স্বাস্থ্যকর দেহ ও রোগহীন জীবন। মেদবহুল, চর্বি সর্বস্ব দেহ আর কেই বা চায়। কিন্তু খাদ্য রসিকরা অধিকাংশ সময়েই এই কাজে খাবার দাবারের কাছেই বশ্যতা স্বীকার

আরও পড়ুন

Health Tips: রোগ ছুঁতে পারবে না, ক্যানসারের ঝুঁকি কমবে! পাতে রাখুন এই সবজি, হবে মুশকিল আসান

Health Tips: রোগ ছুঁতে পারবে না, ক্যানসারের ঝুঁকি কমবে! পাতে রাখুন এই সবজি, হবে মুশকিল আসান

Health Tips: রান্নাঘরে এমন অনেক সবজি থাকে, যার পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমরা পুরোপুরি ভাবে অবগত নই। মিষ্টি আলু সেগুলির মধ্যে অন্যতম। এটি অত্যন্ত পুষ্টিকর। Source

আরও পড়ুন

Health Benefits Of Sour Yogurt: বাড়তি ওজন, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ সব কিছুর সমাধান টক দই! জানুন বিশেষজ্ঞের মত

Health Benefits Of Sour Yogurt: বাড়তি ওজন, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ সব কিছুর সমাধান টক দই! জানুন বিশেষজ্ঞের মত

আমাদের খাদ্যভাসের মধ্যে বেশ কিছু খাদ্য আছে, যা শুধু তৃপ্তি মেটায় তা নয়,একই সঙ্গে শত গুণের আধার। তেমনই একটা খাদ্য হচ্ছে টক দই। টক দইয়ে আছে ভিটামিন, মিনারেল ইত্যাদি ডায়েটিশিয়ান

আরও পড়ুন

Healthy Lifestyle Tips: ভুলেও অনলাইনে আনাবেন না এই কয়েকটি খাবার, পরে কিন্তু পস্তাতে হবে…

Healthy Lifestyle Tips: ভুলেও অনলাইনে আনাবেন না এই কয়েকটি খাবার, পরে কিন্তু পস্তাতে হবে…

Healthy Lifestyle Tips: সময় পেলেই আমরা অনলাইনে খাবার অর্ডার করে খেতে থাকি। কিন্তু আপনার কী জানেন কয়েকটি খাবার অনলাইনে অর্ডার করা একেবারেই উচিত না। Source

আরও পড়ুন

সকালে উঠে এক কাপ গরম চা না হলে চলে না? অজান্তেই কত বড় বিপদ ডাকছেন জানেন Milk Teas Impact on Your Weight Loss Journey May Be Disappointing – News18 Bangla

সকালে উঠে এক কাপ গরম চা না হলে চলে না? অজান্তেই কত বড় বিপদ ডাকছেন জানেন Milk Teas Impact on Your Weight Loss Journey May Be Disappointing – News18 Bangla

এমন অনেকেই আছেন, সকালে যাঁদের এক কাপ চা ছাড়া দিন শুরু হতে চায় না। কিন্তু এই অভ্যাস শরীরের পক্ষে আদৌ কতটা ভাল? বিশেষ করে যাঁরা ওজন ঝরানোর চেষ্টা করছেন, তাঁদের

আরও পড়ুন

Banana: রাতে কলা খেলে ঠান্ডা লাগে? সর্দি-কাশি হলে কি কলা খাবেন? যা বলছে গবেষণা

Banana: রাতে কলা খেলে ঠান্ডা লাগে? সর্দি-কাশি হলে কি কলা খাবেন? যা বলছে গবেষণা

Banana: রাতে কলা খেলে ঠান্ডা লাগে? সর্দি-কাশি হলে কি কলা খাবেন? যা বলছে গবেষণা Source

আরও পড়ুন

বলুন তো কাঁঠাল কোন দেশের জাতীয় ফল…? 'নাম' শুনলে আকাশ থেকে পড়বেন!

বলুন তো কাঁঠাল কোন দেশের জাতীয় ফল…? 'নাম' শুনলে আকাশ থেকে পড়বেন!

Knowledge Story: সাধারণ জ্ঞান ব্যক্তিকে বিশ্বজগৎ সম্পর্কে আরও ভাল করে বোঝার সুযোগ করে দেয়। তাই প্রত্যেক ব্যক্তিরই এই জ্ঞান থাকা প্রয়োজন। চাকরির ইন্টারভিউ থেকে প্রতিযোগিতামূলক পরীক্ষাতে কাজে লাগার পাশাপাশি ব্যক্তিকে

আরও পড়ুন

Fruit for Health: জল আর শাঁসে হার মানবে নারকেলও, তেমনই স্বাস্থ্যগুণও! এই ফল মেলে হাতের কাছেই, খেয়েছেন?

Fruit for Health: জল আর শাঁসে হার মানবে নারকেলও, তেমনই স্বাস্থ্যগুণও! এই ফল মেলে হাতের কাছেই, খেয়েছেন?

টাকি: সুন্দরবনের গোলপাতা গাছের ব্যবহার ও উপকারিতা জানুন। সুন্দরবনের প্রায় সর্বত্রই গোলপাতা জন্মে থাকে। তবে নদী ও খাল ধারে অধিক পরিমাণে দেখা যায়। সুন্দরবনে ছোট বড় মিলে প্রায় ৪৫০ এর

আরও পড়ুন

Health Care-Tea: ঠান্ডা চা গরম করে খাচ্ছেন? মারাত্মক বিপদ ডেকে আনছেন! চা হয়ে যেতে পারে শরীরের জন্য বিষ! জানুন

Health Care-Tea: ঠান্ডা চা গরম করে খাচ্ছেন? মারাত্মক বিপদ ডেকে আনছেন! চা হয়ে যেতে পারে শরীরের জন্য বিষ! জানুন

ঠান্ডা চা গরম করে খাওয়া শরীরের জন্য খুব ক্ষতিকর। তার উপর যদি তিন-চার ঘণ্টা আগে বানানো চা গরম করে খান, তবে ভাবতেও পারবেন না কী মারাত্মক ক্ষতি করছেন শরীরের। photo

আরও পড়ুন