রবিবার, ১৬ নভেম্বর ২০২৫, ০৬:২৬ অপরাহ্ন

Health Tips: গ্রিন টি খাওয়া খুবই উপকারী, কিন্তু বাচ্চারা কি খেতে পারে? জানুন

প্রতিবেদকের নাম
  • আপডেট সময়: সোমবার, ২ মে, ২০২২
  • ১০২ সময় দেখুন
Health Tips: গ্রিন টি খাওয়া খুবই উপকারী, কিন্তু বাচ্চারা কি খেতে পারে? জানুন


গত কয়েকর বছরে সারা বিশ্বেই গ্রিন টি-র জনপ্রিয়তা বেড়েছে। তার মূল কারণ হল, এতে রয়েছে স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার মতো নানা ধরনের উপাদান। সাধারণত ক্যাফিন যুক্ত পানীয় শিশুদের না দিতেই বলা হয়। চা-কফিতে যথেষ্ট পরিমাণ ক্যাফিন থাকে। তাই তা শিশুদের রোজের খাদ্যতালিকায় রাখা হয় না। তবে কালো চায়ের চেয়ে গ্রিন টি-তে ক্যাফিনের মাত্রা অনেকটাই কম।



Source link

অনুগ্রহ করে এই পোস্টটি আপনার সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করুন।

এই বিভাগের আরও খবর