বৃহস্পতিবার, ১২ নভেম্বর ২০২৬, ০৩:৪৬ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
Jowar or jwar roti for weight loss Not wheat roti but this roti works amazingly on diet for fat reduce| ‘গম’ নয়, ওজন কমাতে ‘এই’ আটার রুটিই দুর্দান্ত কার্যকরী! খেলেই হুড়মুড় করে ওজন কমতে শুরু করবে, গ্যারান্টি! – News18 Bangla
প্রতিবেদকের নাম
- আপডেট সময়: সোমবার, ১৭ অক্টোবর, ২০২২
- ১০২ সময় দেখুন
ভারতীয় খাবারে রুটির একটি বিশেষ স্থান রয়েছে। এখানে শুধু আটা নয়, বিভিন্ন ধরনের শস্যেরও রুটি রান্না করে খাওয়া হয়। গম ছাড়াও বাজরা, ভুট্টা, জোয়ারের রুটিও বাড়িতে প্রচুর তৈরি হয়। ওজন কমানোর জন্য বা ওজন কমানোর ডায়েটের অংশ হিসেবে এখানে যে সিরিয়ালের কথা বলা হচ্ছে তা হল জোয়ার।
এই বিভাগের আরও খবর
