বৃহস্পতিবার, ১২ নভেম্বর ২০২৬, ০৮:২১ অপরাহ্ন

Monsoon Haircare Tips: বর্ষাকাল এলেই চুল পড়ে? এই নিয়ম মানলে একটাও চুল ঝরবে না! ঘন চুল পেতে জানুন

প্রতিবেদকের নাম
  • আপডেট সময়: শুক্রবার, ৭ জুলাই, ২০২৩
  • ১১৪ সময় দেখুন
Monsoon Haircare Tips: বর্ষাকাল এলেই চুল পড়ে? এই নিয়ম মানলে একটাও চুল ঝরবে না! ঘন চুল পেতে জানুন


এই সময় খাবারে ডায়েট মেনে চলুন। বায়োটিন এবং জিংকের অভাবে কিন্তু চুল পড়া বাড়তে পারে। ডিম, মাছ এবং মাংসে এই দুই উপাদান পাবেন। তাই বেশি করে মাছ ও ডিম খেতে হবে। photo source collected



Source link

অনুগ্রহ করে এই পোস্টটি আপনার সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করুন।

এই বিভাগের আরও খবর