বৃহস্পতিবার, ১২ নভেম্বর ২০২৬, ০২:৪৩ অপরাহ্ন

which one is better for health know what experts says| কাঁচালঙ্কা না শুকনো লঙ্কা? শরীরের জন্য আসলে কোনটা উপকারী? জানুন… – News18 Bangla

প্রতিবেদকের নাম
  • আপডেট সময়: সোমবার, ১৬ মে, ২০২২
  • ২১২ সময় দেখুন
which one is better for health know what experts says| কাঁচালঙ্কা না শুকনো লঙ্কা? শরীরের জন্য আসলে কোনটা উপকারী? জানুন… – News18 Bangla


পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা বলছেন, লঙ্কার দুটো জাতেই ক্যাপসাইসিন থাকে। ক্যাপসাইসিন হলো সেই যৌগ যা মুখে পানি এনে দেয়। এটি প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে, যা সাধারণত ক্যান্সার-সহ বেশিরভাগ রোগের জন্য এখন দায়ী। যে লঙ্কাতে ঝাল যত বেশি তা তত বেশি ক্যাপসাইসিন সরবরাহ করে। প্রতীকী ছবি।



Source link

অনুগ্রহ করে এই পোস্টটি আপনার সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করুন।

এই বিভাগের আরও খবর