আপনার কি আচমকা ওজন বাড়ছে? খেজুর খাওয়া বন্ধ করুন! অবশ্যই জানুন
প্রতিবেদকের নাম
আপডেট সময়:
রবিবার, ২৩ অক্টোবর, ২০২২
১১৪
সময় দেখুন
বলা হয়, খেজুরে রয়েছে ভিটামিন, ফসফরাস, আয়রন, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম। বহু শারীরিক পুষ্টিগুণের আধার হল খেজুর। এই খেজুর শরীরের পক্ষে দারুন ভালো। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, খেজুরের নানান উপকারিতা থাকা সত্ত্বেও খেজুর সকলের জন্য খাওয়া ভালো নয়। এতে সমস্যা বাড়ে।