এক চুমুকেই ঘুম কাটান? ডেকে আনছেন চরম বিপদ! জানুন ব্ল্যাক কফি খাওয়ার সঠিক সময় – News18 Bangla
প্রতিবেদকের নাম
আপডেট সময়:
মঙ্গলবার, ১৮ জুলাই, ২০২৩
১১১
সময় দেখুন
ব্ল্যাক কফিতে টাইপ টু ডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের মতো রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা পাওয়া গেছে। তবে কফি পানের কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। অত্যধিক কফি পানের ফলে উদ্বেগ, নিদ্রাহীনতা, ক্লান্তি, মাথাব্যথার মতো অনেক সমস্যা দেখা দেয়।