কিং জর্জ মেডিক্যাল ইউনিভার্সিটি কনজাংটিভাইটিস বিষয়ে একটি নির্দেশিকা জারি করেছে যা লখনউ-সহ সারা দেশে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে। কেজিএমইউয়ের নির্দেশিকা অনুসারে, কনজাংটিভাইটিস বা চোখের ফ্লু প্রতিরোধের ক্ষেত্রে প্রতিবার কমপক্ষে ২০ সেকেন্ডের জন্য সাবান এবং গরম জল দিয়ে হাত ধোওয়া উচিত। রোগীদের সংক্রামিত চোখ পরিষ্কার করার আগে এবং চোখের ড্রপ প্রয়োগ করার আগে বিশেষ করে হাত ভাল ভাবে ধুয়ে নেওয়া উচিত।

যদি সাবান এবং জল না পাওয়া যায় তবে অ্যালকোহলসম্পন্ন হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করা উচিত। পরিষ্কার হাত দিয়ে চোখের চারপাশ ভাল করে পরিস্কার করা উচিত। এর জন্য তুলোর বল ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রতিবার ব্যবহারের পর তুলোর বলটি ফেলে দিতে হবে। বালিশ, চাদর, ওয়াশক্লথ এবং তোয়ালে কিছুদিন পর পরই গরম জল এবং ডিটারজেন্ট দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। সর্বদা পরিষ্কার চশমা ব্যবহার করা উচিত। সতর্ক থাকতে হবে যেন অন্য কারও শেয়ার করা জিনিস না ব্যবহার করা হয়। এই রোগ হলে অবশ্যই চোখের ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত এবং ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে কন্টাক্ট লেন্স বা চশমা পরিষ্কার রাখতে হবে।

এই সময় চোখ স্পর্শ করা বা হাত দিয়ে ঘষা উচিত নয়। এতে অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে বা এতে কনজাংটিভাইটিস এক চোখ থেকে অন্য চোখে ছড়িয়ে পড়তে পারে। সংক্রামিত এবং অ-সংক্রমিত চোখের জন্য একই আই ড্রপ ডিসপেনসার এবং বোতল ব্যবহার করা উচিত নয়। কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করা ঠিক কি না তা ডাক্তারের কাছ থেকে জেনে নেওয়াই উচিত হবে।

আরও পড়ুন: গোলাপের বাগানে লুকিয়ে রয়েছে তিনটি হার্ট, ১৩ সেকেন্ডের মধ্যে খুঁজে বার করতে পারবেন কি?

নির্দেশিকা অনুসারে ব্যক্তিগত জিনিসপত্র যেমন বালিশ, জামাকাপড়, তোয়ালে, চোখের ড্রপ, চোখ বা মেকআপের বিভিন্ন জিনিস, মেকআপ ব্রাশ, কন্টাক্ট লেন্স, কন্টাক্ট লেন্স স্টোরেজ কেস বা চশমা কারও সঙ্গে শেয়ার করা ঠিক নয়। বিশেষ করে স্টেরয়েড আই ড্রপ না ব্যবহার করাই ভাল। চিকিৎসার জন্য সর্বদা চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া দরকার। যাঁরা কনজাংটিভাইটিস আক্রান্ত ব্যক্তির আশেপাশে থাকেন তাঁদের রোগীর কোনও জিনিস স্পর্শ না করাই ভাল বা স্পর্শ করার পর হাত সর্বদা ধুয়ে ফেলতে হবে। সংক্রমণ থেকে সেরে ওঠার পর সংক্রমণের সময় ব্যবহৃত সমস্ত লেন্স এবং চশমা ফেলে দেওয়া উচিত।

নিউজ১৮ বাংলায় সবার আগে পড়ুন ব্রেকিং নিউজ। থাকছে দৈনিক টাটকা খবর, খবরের লাইভ আপডেট। সবচেয়ে ভরসাযোগ্য বাংলা খবর পড়ুন নিউজ১৮ বাংলার ওয়েবসাইটে।

Tags: Conjunctivitis