বৃহস্পতিবার, ১২ নভেম্বর ২০২৬, ০৩:১১ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খাচ্ছেন করলা? এই ভুল করবেন না, সঙ্গে সঙ্গে বেড়ে যাবে সুগার, বলছেন বিশেষজ্ঞ – News18 Bangla
প্রতিবেদকের নাম
- আপডেট সময়: বৃহস্পতিবার, ২৪ আগস্ট, ২০২৩
- ১১২ সময় দেখুন
তিনি আরও বলেন, “যেসব শাকসবজি আমরা তেলে বা ঘিতে ভেজে খাই, সেগুলো রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দেবে। করলা ভাজায় কেবল তেল বা ঘি নয়, পাশাপাশি থাকে মশলাও। এই তেল-মশলা যুক্ত করলা উপকারের পরিবর্তে ক্ষতি করতে শুরু করে।”
এই বিভাগের আরও খবর
