বুধবার, ১১ নভেম্বর ২০২৬, ০৪:৩৬ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
দিনে মাত্র ৩ গ্লাস গরম জল, এতেই সারবে এক গুচ্ছ রোগ– News18 Bangla
প্রতিবেদকের নাম
- আপডেট সময়: শুক্রবার, ৯ জুলাই, ২০২১
- ৩৪২ সময় দেখুন
• প্রচণ্ড গরমে এখন কাহিল অবস্থা রাজ্যবাসীর । গরমে শরীরকে সুস্থ রাখতে মোক্ষম দাওয়াই হল প্রচুর পরিমাণে জল পান করা । এখন যে ভাবে ঘাম হচ্ছে, তাতে দিনে ২-৩ লিটার জল অবশ্যই সকলের খাওয়া উচিৎ । আর তার সঙ্গে তিন গ্লাস ঈষদুষ্ণ গরম জলও রাখা উচিৎ প্রতিদিনের ডায়েটে । কারণ শুধু গরম জল খাওয়ায় অনেকরকম রোগের উপশম ঘটে একযোগে ।
এই বিভাগের আরও খবর
