বুধবার, ১১ নভেম্বর ২০২৬, ১২:৩৫ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
মাছ-মাংস খাওয়ার পরেই দুধ পান করছেন? এতে শরীরে কী হচ্ছে জানেন, বলছেন আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ should milk be taken after eating meat – News18 Bangla
প্রতিবেদকের নাম
- আপডেট সময়: রবিবার, ১৫ অক্টোবর, ২০২৩
- ১১০ সময় দেখুন
শরীর-স্বাস্থ্য ভাল রাখতে দুধ খাওয়া অত্যন্ত জরুরি। আসলে দুধের পুষ্টিগুণ অতুলনীয়। ফলে শিশু থেকে বৃদ্ধ, সব বয়সের মানুষদেরই দুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। আর সবথেকে বড় কথা হল, দুধ পান করলে স্বাস্থ্য সংক্রান্ত অনেক সমস্যাও দূর হয়। তবে অনেকেই হয়ত জানেন না যে, ভুল সময়ে দুধ খেলে তার ফল কিন্তু মারাত্মক হতে পারে। আসলে এখানে মাটন-চিকেনের মতো আমিষ খাবার খাওয়ার পরে দুধ খাওয়ার কথা হচ্ছে। মুরগির মাংসের সঙ্গে কী কী খাওয়া উচিত এবং কী কী উচিত নয়, সেটা মাথায় রাখা অত্যন্ত জরুরি।
এই বিভাগের আরও খবর
