বুধবার, ১১ নভেম্বর ২০২৬, ০৫:০০ অপরাহ্ন

সকালে খালি পেটে কফি! অজান্তেই শরীরের বারোটা বাজাচ্ছেন না তো? কী প্রভাব পড়ছে drinking coffee on an empty stomach healthy or unhealthy – News18 Bangla

প্রতিবেদকের নাম
  • আপডেট সময়: রবিবার, ২৫ জুন, ২০২৩
  • ১১৪ সময় দেখুন
সকালে খালি পেটে কফি! অজান্তেই শরীরের বারোটা বাজাচ্ছেন না তো? কী প্রভাব পড়ছে drinking coffee on an empty stomach healthy or unhealthy – News18 Bangla


কফি ঘুম বা ক্লান্তি কাটাতে সাহায্য করে। টাইপ ২ ডায়াবেটিস, হৃদরোগকেও দূরে রাখে এটি। কিন্তু খালি পেটে কফি খেলে হিতে বিপরীত হতে পারে। সমীক্ষা বলছে, কফির তিক্তভাবের কারণে পেটে অ্যাসিড উৎপন্ন করে। এর ফলে পেটের সমস্যা দেখা দেয়, বুক জ্বালা করে, বমি ভাব হয়, অ্যাসিড রিফ্লাক্স হয়, হজমের সমস্যা হয়।



Source link

অনুগ্রহ করে এই পোস্টটি আপনার সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করুন।

এই বিভাগের আরও খবর