সকালে উঠেই অফিস ছোটার আগেই যে প্রশ্নটা সবার আগে মাথায় আসে, সেটা হল – ব্রেকফাস্টে কী খাব! আর এটা ভাবতে গিয়েই হয় তো মাঝেমধ্যেই আর বাড়িতে স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্ট জোটে না!
আইসক্রিম খেতে ভালবাসেন না, এমন মানুষ বোধ হয় খুঁজে পাওয়া দায়। মনখারাপ হোক বা ভাল, আইসক্রিম হতে পারে সব সময়ের সঙ্গী। তবে ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে অনেকেই আইসক্রিম খেতে চান
তবে ব্রা আসলে একটি ফরাসি শব্দ Brassiere (brassière) থেকে উদ্ভূত হয়েছে বলে এক সোশ্যালমিডিয়া ব্যবহারকারী জানিয়েছেন৷ Source
Banana: কলা তো কম বেশি সবাই খান! কিন্তু একমাত্র এই কলা এমন বাঁকা কেন? কী রহস্য এর পিছনে! জেনে নিন আসল কারণ Source
পুরুষদের ডায়েট জানতে চান? শরীর ভাল রাখতে আজ থেকেই পাতে রাখুন এই খাবার। Source
#কলকাতা: শীতকাল মানেই নলেন গুড়। খেজুর রসে জাল দিয়ে বানানো এক অমৃত। জিভে দিলে সুখানুভূতিতে আচ্ছন্ন হয়ে ওঠে মন। তবে শুধু নলেন গুড় নয়, গুড় জিনিসটাই স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। এ
#কলকাতা: বেশ কিছু ধাতু দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে গিয়েছে। এর মধ্যে অ্যালুমিনিয়াম অন্যতম। অনেকেই অ্যালুমিনিয়ামের প্যানে রান্না করেন, অ্যালুমিনিয়ামের বোতল থেকে জল খান, অনেক রেস্তোরাঁয় অ্যালুমিনিয়ামের ফয়েলে খাবার মুড়ে দেয়।
#নয়াদিল্লি: ডায়াবেটিসকে অনেকেই ‘সুগার’ বলেন। এটা কি ঠিক? ডায়াবেটিস আসলে দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যগত সমস্যা। এর ফলে খাবারকে শক্তিতে রূপান্ততিত করতে সমস্যা হয়। অগ্ন্যাশয়ে ইনসুলিন নামে এক ধরনের হরমোন তৈরি হয়। এটা
সবুজ শাক সবজিতে থাকে পুষ্টির সমাহার। প্রোটিন, মিনারেলস, পটাশিয়াম, আয়রন, ক্যালশিয়াম, ফাইবার।রোজ বাচ্চাদের খাবার প্লেটে সবজি রাখলে শিশুদের বিকশ পরিপূর্ণ হতে সহায়তা করে। Source