যদিও ক্যালেন্ডারে ভাদ্রমাস, তবুও ইলিশের মরশুম শেষ হয়নি ৷ সম্প্রতি বাংলাদেশে থেকে রাজ্যে এসেছে পদ্মার ইলিশ ৷ তবে দাম কিন্তু মহার্ঘ্যই৷ তাই ইলিশ রান্নার পর যদি স্বাদ ভাল না হয়,
তবে এই বাম্প নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করবেন ৷ যদি দেখেন এগুলির রং পরিবর্তন হয়ে লালচে রঙের হয়ে গিয়েছে বা ফুলে গিয়েছে, গ্রন্থি থেকে কোনও তরল ক্ষরণ হচ্ছে তাহলে আর দেরি করবেন
কলকাতা: উৎসবের মরশুম প্রায় দোরগোড়ায়। দুর্গাপুজোর পরে একে একে আসবে লক্ষ্মীপুজো এবং দিওয়ালি। ফলে ছুটির তালিকা লম্বা। আর এই ছুটিকে কাজে লাগিয়ে যে-দিকে দুচোখ যায়, সে-দিকে বেরিয়ে পড়লেই হল। তা-ছাড়া
কলকাতা: কলার (Banana) অনেক গুণাগুণ। স্বাস্থ্য ক্ষেত্রে এর উপকারিতা প্রচুর। বিশেষত মহিলাদের জন্য কলা খুবই উপকারী। প্রতিদিন একটি করে কলা খেলে অনেক দুরারোগ্য রোগ থেকে নিস্তার পেতে পারেন মহিলারা। প্রতিদিন
Durga Puja 2022 : পুজোর দোরগোড়ায় আপনার জন্য রইল কিছু টিপস (Skin Care Tips) ৷ তার ফলে সহজেই ত্বকের ঔজ্বল্য (Bright Skin) ফিরে পাবেন Source
Diabetes Control Tips: আপনিও যদি ডায়াবেটিস রোগী হয়ে থাকেন, এবং রক্তে শর্করার মাত্রা না বাড়ায় আপনি সবসময় দুশ্চিন্তায় থাকেন, তবে আপনারই জন্য এই প্রতিবেদন। এবার থেকে আর চিন্তা করতে হবে
তাই হাল্কা খিদে খিদে পেলে একটু ফল, ছোলা, স্যালাড বা স্বাস্থ্যকর নোনতা খাবার খাওয়া অত্যন্ত জরুরি ৷ খিদে নিয়ন্ত্রণ করলে কখনই ব্লাডসুগার লেবেল কম হবেনা ৷ প্রতীকী ছবি ৷ Source
#কলকাতাঃ বাড়ির তৈরি খাবার সবসময় ভাল। দোকানের মতো স্বাদ হয় তো হবে না। কিন্তু স্বাস্থ্য ভাল থাকবে। সারা দিন খাবারে কম-বেশি মাখনের ব্যবহার সব বাড়িতেই হয়। সে পাউরুটির টোস্ট হোক
চুলে জট, পাতলা হয়ে যাওয়া এবং চুল পড়া। চুল নিয়ে এই ত্রিমুখী আক্রমণে নাজেহাল হতে হয়। দূষণ, শ্যাম্পুতে থাকা রাসয়নিক এবং খারাপ জলের কারণেই চুলের এই সব সমস্যা দেখা দেয়।
সকালে খালি পেটে উষ্ণ জলে পাতিলেবুর রস ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে ৷ উচ্চরক্তচাপকে নিয়ন্ত্রণে রেখে হৃদরোগের আশঙ্কাও কম রাখে পাতিলেবুর রস ৷ ডায়াবেটিক রোগীর ডায়েটেও পাতিলেবু রাখুন ৷ ডালে, ঝোলে,