বৃহস্পতিবার, ১২ নভেম্বর ২০২৬, ০১:৪০ অপরাহ্ন
লাইফ স্টাইল
Health Tips: এই ভ্যাপসা গরমে কী খাবেন? জানুন সুস্থ থাকার জন্য উপযুক্ত ৫ খাবার

Health Tips: এই ভ্যাপসা গরমে কী খাবেন? জানুন সুস্থ থাকার জন্য উপযুক্ত ৫ খাবার

অসম্ভব গরমে জ্বলছে গোটা বাংলা। দক্ষিণবঙ্গের পরিস্থিতি খুবই খারাপ, উত্তরবঙ্গেও গত কয়েকদিনে তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে। এই পরিস্থিতিতেই কাজে বেরনো, স্কুলে যাওয়া, নানা কাজে ব্যস্ততা সারাদিন। কী খাবেন এই গরমে?

আরও পড়ুন

Pins and needles: হাতে, পায়ে ঝিঁঝি ধরে কেন? প্রতিকারই বা কী? এই লক্ষণ কি উদ্বেজনক?

Pins and needles: হাতে, পায়ে ঝিঁঝি ধরে কেন? প্রতিকারই বা কী? এই লক্ষণ কি উদ্বেজনক?

একটানা একই ভঙ্গিমায় বসে থাকলে আমাদের হাত বা পায়ের কোনও অংশ অসাড় হয়ে যায়৷ চলতি বাংলায় আমরা তাকে বলি ঝিঁঝি ধরা৷ এই অভিজ্ঞতার মধ্যে দিয়ে যায়নি এমন মানুষ বোধহয় পাওয়া

আরও পড়ুন

Camphor Benefits: গরমে ঘুম হচ্ছে না? মাথায় উকুনের জ্বালা? আপনার মুশকিল আসান এই উদ্বায়ী

Camphor Benefits: গরমে ঘুম হচ্ছে না? মাথায় উকুনের জ্বালা? আপনার মুশকিল আসান এই উদ্বায়ী

উদ্বায়ী হলেও কর্পূরের গুণ অসংখ্য ৷ ভেপার রাব, বাম, বিভিন্ন তেলের উপকরণ হিসেবে কর্পূর গুরুত্বপূর্ণ ৷ আরশোলা, মথ ও অন্যান্য কীটপতঙ্গের উপদ্রব কম হয় কর্পূরের ব্যবহারে ৷ পুজো পার্বণের অন্যতম

আরও পড়ুন

Bubble Wrap Popping: বাবল র‍্যাপ দেখলেই হাত নিশপিশ? এমন ইচ্ছের পেছনে আসল বিজ্ঞান জানা আছে? রয়েছে বিরাট তাৎপর্য!

Bubble Wrap Popping: বাবল র‍্যাপ দেখলেই হাত নিশপিশ? এমন ইচ্ছের পেছনে আসল বিজ্ঞান জানা আছে? রয়েছে বিরাট তাৎপর্য!

Bubble Wrap Popping: কিছু কিছু মানুষ কেন ফাটাতে ভালোবাসেন বাবল র‍্যাপ? বিষয়টি কি কখনও ভেবে দেখেছেন! Source

আরও পড়ুন

Should you wear a bra to bed or not know what expert thinks right and wrong| রাতে কি ব্রা পরে ঘুমানো উচিত? জানুন কী বলছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা – News18 Bangla

Should you wear a bra to bed or not know what expert thinks right and wrong| রাতে কি ব্রা পরে ঘুমানো উচিত? জানুন কী বলছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকেরা – News18 Bangla

প্রখ্যাত হলিউড অভিনেত্রী মেরিলিন মনরো (Marilyn Monroe) নাকি বিশ্বাস করতেন রাতে ব্রা পরে ঘুমালে স্তনের সৌন্দর্য অক্ষুন্ন থাকে। তাই প্রতিরাতেই ব্রা পরে ঘুমাতেন। কিন্তু ব্রা পরা নিয়ে ভিন্ন মতও রয়েছে।

আরও পড়ুন

Heat Rashes: গরমে জীবন শেষ করে দিচ্ছে ঘামাচি! অথচ একটু চাইলেই মিলবে মুক্তি, ঘরেই আছে প্রতিকারের উপায়…

Heat Rashes: গরমে জীবন শেষ করে দিচ্ছে ঘামাচি! অথচ একটু চাইলেই মিলবে মুক্তি, ঘরেই আছে প্রতিকারের উপায়…

Heat Rashes: ঘামাচি থেকে বাঁচার সবচেয়ে প্রধান উপায় হল কম ক্ষার যুক্ত সাবান ব্যবহার৷ স্নানের জলে নিমপাতার রস মেশাতে পারেন৷ তবে ভুল করেও ঘামাচি চুলকাবেন না৷ Source

আরও পড়ুন

রাস্তার সামনে দাঁড়িয়ে তেলেভাজা বা যেকোনও ধরনের জাঙ্কফুড খাওয়ার ক্ষেত্রে বারেবারে সচেতন হতে হবে কেননা বারেবারে একই ব্যবহার করা তেল খেলে শরীর খারাপ হওয়ার বিরাট সম্ভাবনা ৷ Used cooking oil can be dangerous for health, road side food can bring so many deadly disease. – News18 Bangla

রাস্তার সামনে দাঁড়িয়ে তেলেভাজা বা যেকোনও ধরনের জাঙ্কফুড খাওয়ার ক্ষেত্রে বারেবারে সচেতন হতে হবে কেননা বারেবারে একই ব্যবহার করা তেল খেলে শরীর খারাপ হওয়ার বিরাট সম্ভাবনা ৷ Used cooking oil can be dangerous for health, road side food can bring so many deadly disease. – News18 Bangla

তেলেভাজা নিয়মিত খেলে শরীরের নানান সমস্যা হতে পারে ৷ যেমন ছোলে ভটুরে, সিঙ্গারা, কচুরি, স্প্রিং রোল, টিক্কি-সহ বেশ কিছু মশলাদার খাবার আছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ Source

আরও পড়ুন

Healthy Tips : অন্তর্বাস পরে রাতে ঘুমোতে যাওয়া কি মহিলাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকারক?

Healthy Tips : অন্তর্বাস পরে রাতে ঘুমোতে যাওয়া কি মহিলাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকারক?

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, রাতে ঘুমনোর সময় অন্তর্বাস পরলে বিশেষ কাটিংয়েরই পরা উচিত৷ তবে সবথেকে ভাল হল অন্তর্বাস ছাড়া ঢিলেঢালা পোশাক পরে ঘুমোতে যাওয়া৷ Source

আরও পড়ুন

Baker’s Dozen : ১ ডজন পাউরুটির লোফে সবসময়ই ১২ টার বেশি স্লাইস থাকে!এই অদ্ভুত রীতির কারণ কী?

Baker’s Dozen : ১ ডজন পাউরুটির লোফে সবসময়ই ১২ টার বেশি স্লাইস থাকে!এই অদ্ভুত রীতির কারণ কী?

Baker’s Dozen : জানেন কি একজন বেকার অর্থাৎ পাউরুটি প্রস্তুতকারীর এক ডজন মানে কতগুলো ? Source

আরও পড়ুন

শনিবারের গুগল ডুডলে বিশেষ চমক! তুলি হাতে কে এই নাজিহা সেলিম? – News18 Bangla

শনিবারের গুগল ডুডলে বিশেষ চমক! তুলি হাতে কে এই নাজিহা সেলিম? – News18 Bangla

Naziha Salim Google Doodle: নাজিহা সেলিম। অনেকের কাছেই অপরিচিত নাম। তবে যারা চিত্রশিল্পের সঙ্গে এবং বিশ্বব্যাপী ঘটে চলা নানা আন্দোলনের খোঁজখবর রাখেন তাঁরা জানেন ইরাকের মহিলাদের কথা কীভাবে তুলিতে ধরে

আরও পড়ুন