বৃহস্পতিবার, ১২ নভেম্বর ২০২৬, ০৭:৪৮ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
Diabetes Tips | ডায়াবেটিসে মনের সুখে এই ৪ খাবার খাচ্ছেন! অজান্তেই কী বিপদ ডাকছেন জানেন
প্রতিবেদকের নাম
- আপডেট সময়: রবিবার, ৪ জুন, ২০২৩
- ১১৩ সময় দেখুন
ডায়াবেটিক রোগীদের পাস্তা এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি রান্না করার সময় সস, ক্রিম, চিজ, মাখন ব্যবহার করা হয়। এই উপাদানগুলিতে প্রচুর ক্যালোরি, ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট থাকে। এতে ব্লাড সুগার লেভেল বেড়ে যায়। ওজনও বেড়ে যায়।
এই বিভাগের আরও খবর
