রাতে সব সময় স্বল্প পরিমাণে হাল্কা খাবারে ডিনার সারুন। অতিরিক্ত ক্যালরির বা বেশি মিষ্টি দেওয়া খাবার খেয়ে রাতে ঘুমোতে যাবেন না। বেশি খেয়ে রাতে ঘুমোতে গেলে ওজন বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা
বাচ্চার ঝাল লাগলে তাকে দুধ বা দুগ্ধজাত কোনও খাবার খেতে দিন। দুধ, চিজ, দই-যা হাতের কাছে পাবেন সেটাই দিন অল্প পরিমাণে। ঝালের কষ্টকর অনুভূতি থেকে রেহাই পাবে। দুধের ক্যাসেইন উপাদান
Diabetes Control Tips: বেশ কিছু খাবার ডায়েটে যুক্ত করে আর কিছু কিছু খাবার ত্যাগ করে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় ডায়াবেটিসের মতো চরম স্বাস্থ্যহানিকর ও ক্ষতিকারক রোগ। Source
দু’চামচ অ্যাপল সাইডার ভিনিগার, দু-চামচ চিনি ও হাফ চামচ ব্লিচ মিশিয়ে একটি মিশ্রণ বানিয়ে ফুলদানিতে দিয়ে জল ঢেলে দিন! তারপর ফুল রাখুন। বহুদিন টাটকা থাকবে ফুল! একদিন পর পর বদলে
Knowledge Story: ইতিহাস, ভূগোল, সাহিত্য, কারেন্ট অ্যাফেয়ার্স এবং আরও অনেক বিষয়ভিত্তিক হতে পারে। সাধারণ জ্ঞান সম্পর্কিত কিছু প্রশ্নের উপর ভিত্তি করে তৈরি একটি কুইজ দেওয়া হল আজকের প্রতিবেদনে। Source
দেশজুড়ে খাবারের বৈচিত্র ভরপুর। ভারতীয় রেলের সাত স্টেশনে পাওয়া যায় জনপ্রিয় সব খাবার। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।) Source
নিজের একটি বাড়ি থাকা প্রতিটি মানুষেরই স্বপ্ন। এই ইচ্ছা পূরণের জন্য আমরা সারা জীবন কঠোর পরিশ্রম করি। উপার্জনের অর্থ সঞ্চয় করে তার একটা বড় অংশই বাড়ি তৈরিতে ব্যয়ও করি। কিন্তু
চিকেনের গুণমান, সংরক্ষণের পদ্ধতি, ফ্রিজের তাপমাত্রা, উপকরণের ব্যবহার-সহ নানা কারণের উপর নির্ভর করে ফ্রিজে চিকেন কতদিন তাজা থাকবে। জেনে নিন কিছু টিপস যাতে ফ্রিজে কাঁচা ও রান্না করা চিকেন বেশি
প্রাচীন বিশ্বাস মতে, উত্তরদিকে কুবেরের অধিষ্ঠান৷ তাই বাড়ির উত্তর এবং উত্তরপূর্ব দিক পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখুন৷ সেখানে শৌচাগার বা জুতোর শেল্ফ রাখবেন না৷ নেগেটিভ এনার্জি দূর করার জন্য ওই বিশেষ দিকে
ইডলির মতো দক্ষিণ ভারতীয় খাবার এখন বাঙালি রসনাতেও খুব জনপ্রিয়। কিন্তু অনেকেই অভিযোগ করেন বাড়িতে তৈরি করলে ইডলি নরম, ফুলোফুলো হয় না। Source