বুধবার, ১১ নভেম্বর ২০২৬, ০২:২৫ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
চায়ের সঙ্গে এই খাবারগুলি খেলেই শরীরের সাঙ্ঘাতিক সর্বনাশ! জানুন পুষ্টিবিদের মতfoods to be avoided with tea to prevent harmful effects – News18 Bangla
হলুদ ছাড়া ভারতীয় রান্নাঘর ভাবাই যায় না৷ ডাল, তরকারি, ভাজা-সর্বত্র হলুদের উপস্থিতি উপকরণ হিসেবে৷ কিন্তু দিশার মতে চায়ের সঙ্গে হলুদ দেওয়া খাবার কখনওই খাওয়া যাবে না৷ Sourceআরও পড়ুন
অতিরিক্ত টম্যাটো খান, ডেকে আনছেন বিপদ, দেখে নিন কী কী বিপদ হতে পারে – News18 Bangla
টম্যাটোতে ক্যালোরি কম, কিন্তু নানারকম প্রোটিন থাকে টম্যাটোয়৷ কী কী থাকে টম্যাটোয়? বলা হয়, এতে থাকে ভিটামিন সি, এ ছাড়া সূর্যের ইউভি কিরণ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে টম্যাটো৷ কিন্তুআরও পড়ুন
Diabetes Problem: ডায়াবেটিস কমাতে আটা ছেড়ে গোন্দলি চালের রুটি খান, রোগীদের জন্য অত্যন্ত উপকারী!
কলকাতা: আমরা সাধারণত বাড়িতে গমের বা জোয়ার আর বাজরার রুটি খাই। তবে আজ আমরা আদিবাসী হেঁশেলের এমন রুটি সম্পর্কে আলোচনা করব যার নাম খুবই কম শোনা যায়। আজ আমরা আসলেআরও পড়ুন
কোলেস্টেরল তো কমবেই, বশে থাকবে ব্লাড সুগারও, এই ৩ পাতা মহৌষধের কাজ করবে 3 amazing herbs to reduce high cholesterol and blood sugar – News18 Bangla
কারি পাতা- কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে কারি পাতা খুবই উপকারী। হেলথলাইনের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, কারি পাতায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে, যা কোলেস্টেরলের অক্সিডেশন প্রতিরোধ করে। এটি খারাপ কোলেস্টেরল প্রতিরোধে সাহায্য করে। কারিআরও পড়ুন
ম্যাজিকের মতো হুড়মুড়িয়ে কমবে মেদ, সকালে হাঁটার পর করুন এই ৫ কাজ – News18 Bangla
মেদ ঝরানোর জন্য সকলেই মরিয়া৷ নিজেকে ফিট ও সুস্থ রাখতে সকালের হাঁটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শরীরকে সতেজ রাখতে খাওয়া-দাওয়া যেমন ঠিক করতে হবে, তেমনই ব্যায়াম ও হাঁটাচলা করতে হবে। সকালে হাঁটারআরও পড়ুন
এই ৩ কারণে শিশুদেরও হতে পারে হার্ট অ্যাটাক! কী ভাবে এড়াবেন? জেনে নিন বিশেষজ্ঞের মত Causes of Cardiac Arrest how to avoid and what to do to take care know what experts say – News18 Bangla
করোনা অতিমারীর পর থেকে মানুষের মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা উল্লেখযোগ্য হারে বেড়েছে। আর শুধু বয়স্করাই নয়, কমবয়সি, এমনকি ছোট ছোট শিশুরাও এই সমস্যার শিকার হচ্ছে। Sourceআরও পড়ুন
Cholesterol Control Tips: কোলেস্টেরল প্রাণঘাতী! এই ৫ আয়ুর্বেদিক টোটকাই মহৌষধ, জেনে রাখুন
Cholesterol Control Tips: কোলেস্টেরল প্রাণঘাতী! এই ৫ আয়ুর্বেদিক টোটকাই মহৌষধ, জেনে রাখুন Sourceআরও পড়ুন
High Blood Sugar Control Tips: এই ৫ রঙিন ফলে দূর হবে ডায়াবেটিস! খেতে পারেন সুগার রোগীরাও
Best Fruits For Diabetes: কিছু ফল রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ডায়েটে এই ফলগুলি রাখা যেতে পারে। Sourceআরও পড়ুন
মাত্র ১০ টাকার কমেও এই ফলের সাহায্যে অতি সহজেই শরীরের ব্লাডসুগার নিয়ন্ত্রিত করুন ৷ Under ten rupees the cost of this fruit will definitely reduce blood Sugar From the body. – News18 Bangla
High Blood Sugar Control Tips: কেননা এই ফলে আয়রন, ক্যালশিয়াম, ফসফরাস, জিঙ্ক বা দস্তার মত জরুরি খাদ্যোপাদান রয়েছে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ Sourceআরও পড়ুন
Wave Therapy: ওষুধ, ইনজেকশন ও অপারেশনের ঝামেলা শেষ! বিনামূল্যেই চিকিৎসা হচ্ছে এই থেরাপিতে
সাধারণ জনগণকে স্বাস্থ্যসচেতন করতে কাজ নিরন্তর কাজ করছেন এই নারী। বছরের পর বছর ধরে চলে আসা বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় আমাদের একমাত্র অবলম্বন ওষুধ। ওষুধ দ্বারা রোগ না সারলে ইনজেকশন ওআরও পড়ুন
