গরমে সুস্থ থাকতে শরীর হাইড্রেটেড বা আর্দ্র রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ৷ তার জন্য দিনভর পর্যাপ্ত জলপান করতে হবে৷ জল ছাড়াও তালিকায় রাখুন ফলের রস, লস্যি, ঘোলের মতো পানীয়৷ সরাসরি জলপান না
আর বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মানিব্যাগে কিন্তু শুধুই টাকা রাখেন না কেউ। টাকার পাশাপাশি প্রয়োজনীয়-অপ্রয়োজনীয় কাগজ, ভিজিটিং কার্ড, ডেবিট ও ক্রেডিট কার্ড, মেট্রোর স্মার্টকার্ড ফোন নম্বর ইত্যাদি ব্যক্তির ওয়ালেটে থাকে সবই। ফলে,
সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, ৯৪ শতাংশ পুরুষ ও ৮৫ শতাংশ মহিলা নিয়মিত হস্তমৈথুন করেন। কিন্তু প্রশ্ন হল, সপ্তাহে কতবার হস্তমৈথুন শরীরের জন্য উপকারি? সমস্প্রতি একটি গবেষণায় সামনে এল এই প্রশ্নের উত্তর–
#নয়াদিল্লি: যক্ষ্মা (Tuberculosis) এমন এক মারণ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যা সময়মতো চিকিৎসা না করলে জীবন ভয়ঙ্কর ক্ষতির মুখে পড়তে পারে। এই সংক্রামক রোগটি (Yoga for Tuberculosis) মূলত ফুসফুসকে কবজা করে। তিনটি
দুধ কি কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়? পড়ুন Source
Coloring in Tea: বাঙালি সব সময়েই চায়ের ভক্ত। শুধু বাঙালিই বা কেন, বেশিরভাগ ভারতীয়র পছন্দের গরম পানীয়র তালিকায় প্রথমেই রয়েছে চা । আর সেই চা রাস্তার পাশের স্টল থেকে পাওয়া কড়া
আপনি নিশ্চয়ই দেখেছেন যে কোনও কাজ করতে গেলে বা কিছু বলার সময় বেশিরভাগ মানুষের হাত কাঁপতে (Shivering Hand) থাকে। একটু বয়সেই এ ধরনের সমস্যা মূলত শুরু হলেও জীবনযাত্রার পরিবর্তন, মানসিক
ছেলেদের পুরুষাঙ্গের দৈর্ঘ্য মাপার সহজ উপায়। কেবলমাত্র মুখের দিকে তাকালেই হবে। এমনই চাঞ্চল্যকর তথ্য উঠে এসেছে গবেষনায়। সেখানে দেখা গিয়েছে, ছেলেদের পুরুষাঙ্গের দৈর্ঘ্য নির্ভর করে নাকের উপরে। যে সকল ছেলেদের
এই গরমের মধ্য়ে ফিশ ফ্রাই বা ফিশ কবিরাজি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন। তবে গরমের দুপুরে সাধারণ মাছভাজা, ডাল, ভাত, পাতিলেবুর রস বেশ ভাল এবং উপাদেয় খাবার। Source
#নয়াদিল্লি: দ্রত বদলাচ্ছে নাগরিক জীবনশৈলী৷ বাড়ছে ক্রনিক অসুখ-বিসুখের প্রকোপ৷ অ্যালোপ্যাথির মতো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া না-থাকায় এবং প্রাকৃতিক উপায়ে রোগকে সমূলে উপড়ে ফেলার সুযোগ বেশি থাকায়, আধুনিক জীবনে ক্রমেই কদর বাড়ছে আয়ুর্বেদের৷ অথচ