বুধবার, ২৮ অক্টোবর ২০২৬, ১০:৩০ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
করোনা পরবর্তী খাদ্যাভ্যাস
লাইফস্টাইল ডেস্ক করোনা থেকে সুস্থ্য হওয়ার পর অনেকেরই পুরোপুরিভাবে স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যেতে বেশ সময় লাগছে। অনেকেই বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার মুখোমুখি হচ্ছেন। পুষ্টিবিদরা বলছেন, করোনা থেকে সুস্থ্য হওয়ার পর একটিআরও পড়ুন
শিশু স্কুলে গেলে যেসব বিষয়ে নজর দেবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক দেড় বছর পর স্কুলে ফিরেছে শিশুরা। তবে বদলে গেছে পরিবেশ-পরিস্থিতি। করোনা পরিস্থিতিতে স্বাস্থ্যবিধিতে সবচেয়ে বেশি জোর দেওয়ার কথা বলা হচ্ছে। তবে শিশু-কিশোরদের নিয়ে বাইরে বের হলেও স্বাস্থ্যঝুঁকি থেকেইআরও পড়ুন
খালি পেটে যা খাবেন না
লাইফস্টাইল ডেস্ক ক্ষতিকর জেনেও সকালে এক কাপ চা কিংবা কফি খেয়ে আমরা অনেকেই দিন শুরু করি। যদিও বিভিন্ন গবেষণায় জানা গেছে, এই অভ্যাস আমাদের জন্য খুবই ক্ষতিকর ও অদূর ভবিষ্যতেআরও পড়ুন
গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করবে আয়ুর্বেদিক চা
লাইফস্টাইল ডেস্ক অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম না করা এবং কায়িক শ্রমে অনভ্যস্তদের মধ্যে পেটের ব্যাথা, ফোলাভাব, অস্বস্তিবোধ তথা গ্যাস্ট্রিকজনিত সমস্যাগুলো বেশি দেখা যায়। গ্যাস্ট্রিকের কারণে হজমজনিত সমস্যা, পেট ফেঁপে থাকে যারআরও পড়ুন
জীবনযাপনের পরিবর্তন কমিয়ে আনে হৃদরোগের ঝুঁকি
লাইফস্টাইল ডেস্ক পৃথিবীর বেশিরভাগ মৃত্যুর প্রধান কারণ হৃদরোগ। প্রতিবছর সারাবিশ্বে হৃদরোগে মারা যায় প্রায় ১ কোটি ৭৯ লাখ মানুষ। এর বড় অংশই (৮৫ শতাংশ) হার্ট অ্যাটাক বা হুদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধআরও পড়ুন
উপসর্গ প্রকাশের ২ দিন আগে থেকেই সংক্রমণ ছড়ায় ডেল্টা : গবেষণা
লাইফস্টাইল ডেস্ক ডেল্টা ভ্যারিয়েন্টে আক্রান্তরা উপসর্গ প্রকাশের ২ দিন আগে থেকেই সংক্রমণ ছড়ায় বলে নতুন একটি গবেষণায় জানা গেছে। জার্নাল ন্যাচারের এই গবেষণা অনুযায়ী, অন্যান্য ভ্যারিয়েন্ট উপসর্গ প্রকাশের ০.৮ দিনআরও পড়ুন
ব্যায়াম বা ডায়েট ছাড়া পেটের চর্বি কমানোর টিপস
লাইফস্টাইল ডেস্ক পেটের অতিরিক্ত চর্বি বা মেদ কমাতে কতজন কতকিছুই না করছেন। অনেকের আবার অতিরিক্ত চর্বি নিয়ে দুশ্চিন্তার শেষ নেই। যারা পেটের চর্বি কমানোর চেষ্টা করছেন, তারা জানেন এটা কতটাআরও পড়ুন
করোনা আক্রান্ত হলে যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক সবারই জানা, করোনা ভাইরাস আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে কতটা প্রভাবিত করে। এই ভাইরাসে আক্রান্ত হলে অনেকেরই ওজন কমে যায় এবং শরীর অনেক বেশি দুর্বল হয়ে যায়। তাইআরও পড়ুন
করোনায় কার্যকর অ্যাস্ট্রাজেনেকার অ্যান্টিবডি থেরাপি: গবেষণা
লাইফস্টাইল ডেস্ক অ্যাস্ট্রাজেনেকার নতুন অ্যান্টিবডি থেরাপি মানুষের শরীরে করোনার ঝুঁকি ৭৭ শতাংশ কমিয়ে দিতে পারে। এমনকি যাদের শরীরে ভ্যাকসিন খুব কম কাজ করে তাদের জন্যও এটি অনেক বেশি কার্যকর। অ্যাস্ট্রাজেনেকারআরও পড়ুন
