বুধবার, ২৬ অগাস্ট ২০২৬, ০৯:৩২ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
‘মুখে শ্বাস-বুকে চাপ’ ট্রেইনার শামসুন্নাহার
সৈকত ভৌমিক; সিনিয়র করেসপন্ডেন্ট হার্ট এটাক হলে কিংবা পানিতে ডুবে গেলে যদি কাউকে উদ্ধার করা হয়, তার পরবর্তি প্রথম প্রাথমিক চিকিৎসা হলো কার্ডিও পালমোনারি রিসাসিটেশন বা সিপিআর। ২০১০ সাল থেকেআরও পড়ুন
প্যানিক অ্যাটাক কী? এটি কেন হয়? হলে করণীয়ই বা কী
জাকিয়া জিহান নিপু: প্যানিক অ্যাটাক হচ্ছে ভীতি ও উদ্বেগের অনুভূতি, যা হঠাৎ করেই আমাদের হতবিহ্বল করে দিতে পারে। এই সমস্যা হঠাৎ হয়। কোনো ভয়ংকর বা দুঃখের ঘটনা দেখে বুকে ধড়পড়ানি,আরও পড়ুন
খাবারে আমিষ কেন জরুরি?
লাইফস্টাইল ডেস্ক আজ বিশ্ব আমিষ বা প্রোটিন দিবস। বিশ্বব্যাপী মানুষের দেহে প্রোটিনের প্রয়োজনীয়তা বা প্রোটিনের অভাব দূর করতে এ সচেতনতামূলক দিনটি পালিত হয়। শরীরকে সুস্থ্য রাখতে প্রোটিনের বিকল্প নেই। অনেকেইআরও পড়ুন
ঘুম থেকে উঠে বমিভাব হয়? দূর করবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে প্রচন্ড বমিভাব, বমি হওয়া এবং মাথা ঘোরা- এসব উপসর্গের নাম মর্নিং সিকনেস। গর্ভধারণের প্রথম ও দ্বিতীয় মাসে এই ধরনের সমস্যা হতে পারে। তিনমাস পরআরও পড়ুন
বাড়ছে শিশুদের ক্যানসার, কোন লক্ষণ দেখলে সতর্ক হবেন
তামান্না সুলতানা শিশুদের ক্যানসার- এই শব্দটি শুনলেই বুকের ভেতর কেমন যেন এক হাহাকার ঝড় তোলে। অথচ এ এক নির্মম বাস্তবতা। বড়রাই শুধু নয়, ছোটরাও ক্যানসারে আক্রান্ত হতে পারে। শিশুদের বেশআরও পড়ুন
বসন্তে অ্যালার্জি সমস্যা, মাস্কে সমাধান
লাইফস্টাইল ডেস্ক করোনা ভাইরাসের সময়ে সারা দুনিয়ার মানুষের সুরক্ষার অন্যতম রক্ষাকবচ ছিলো মাস্ক। গবেষণায় দেখা গেছে, মাস্ক খুব সহজভাবে সাধারন কিছু অ্যালার্জি সমস্যা থেকেও মানুষকে রক্ষা করতে পারে। তাই করোনাভাইরাসআরও পড়ুন
পায়ে ব্যথার সহজ উপশম
লাইফস্টাইল ডেস্ক পায়ে ব্যথা আমাদের খুবই কমন একটি সমস্যা। পা আমাদের পুরো শরীরটাকে বহন করে সব স্থানে নিয়ে যায় কিন্তু যতক্ষণ পর্যন্ত না পায়ে কোন সমস্যা দেখা দিচ্ছে, আমরা আমাদেরআরও পড়ুন
প্রাকৃতিক উপায়ে দূরে রাখুন ঠান্ডা-কাশি ও জ্বর
লাইফস্টাইল ডেস্ক শীত বিদায় নিতে যাচ্ছে। এই সময় দিনের বেলা গরম থাকে। রাত থেকে ভোর পর্যন্ত কিছুটা শীত শীতভাব অনুভূত হয়। আবহাওয়ার এই পরিবর্তনের কারণে জ্বর, সর্দি, কাশি ও গলাব্যথাআরও পড়ুন
পেটের চর্বি নিয়ন্ত্রণে
লাইফস্টাইল ডেস্ক শরীরের মোট ওজনের চেয়েও কোমরের আকারের উপর হৃৎপিণ্ডের সুস্থতা নির্ভর করে। দেখা গেছে একবার হার্ট অ্যাটাকের পর সুস্থ হয়েছেন এমন ব্যক্তিদের কোমরে জমা মেদে হৃদরোগের ঝুঁকি রয়েছে। পুরুষদেরআরও পড়ুন
