কলকাতা: AKI- সংক্ষিপ্ত এই শব্দবন্ধের সঙ্গে পরিচিত নন অনেকেই। যদি বলা হয় Accute Kidney Injury, তাহলে ব্যাপারটা সামান্য হলেও বোধগম্য হতে পারে। একেই সাধারণ ভাবে বলা হয় কিডনি ফেলিওর, আংশিক
সাবুতে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট পাওয়া যায় এবং কিছু পরিমাণে ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন সিও থাকে। কেবল যে দুধে সাবুদানা মেখেই খাওয়া যায় তা না, একাধিক রেসিপি আছে, খিচুড়ি, হালুয়া, চাট ও
শরীরের সুন্দর, মসৃণ ত্বকে যে কোনও দাগই বড় দৃষ্টিকটু লাগে। পুজোর সময় তো কোনও ভাবেই এইগুলোকে অবহেলা করা যায় না৷ কারণ, এই সময়টায় প্রত্যেকেই নিজের সুন্দর করে সাজাতে চায়৷ এই
মুম্বইয়ের নানাবতী ম্যাক্স সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের ডায়েটিশিয়ান এবং ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশনিস্ট ড. উষাকিরণ সিসোদিয়া জানান, টম্যাটো ভিটামিন সি, পটাসিয়াম, ফোলেট এবং ভিটামিন কে সমৃদ্ধ। উচ্চ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে টমেটোর রস খুবই কার্যকরী।
অনেকটা জায়গা জুড়ে সংসার সাজিয়েছেন সোহা। তাতে কী নেই! মেয়ের খেলার ঘর থেকে শুরু রিডিং রুম, অপূর্ব বারান্দা, ছাদ, আড্ডা দেওয়ার ঘর, সবই রয়েছে সেখানে। Source
৩. ব্রেকফাস্টে রাখুন প্রচুর প্রোটিনপ্রোটিন শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি খাদ্যের তাপীয় প্রভাব বা থারমাল এফেক্ট অফ ফুড বিপাক ক্রিয়া বৃদ্ধি করে। দুধ, ডিম, পনির, সয়া, মসুর ডাল-সহ প্রোটিন
Garlic Health Benefits: তিনি বলেন, ‘‘এক কোয়া রসুন একটু থেঁতো করে পাঁচ মিনিট রাখার পর যদি কেউ খায়, তাহলে সব থেকে বেশি উপকৃত হবেন। কারণ এই পাঁচ মিনিটের মধ্যে রসুনে
ড্রাগন ফলকে পুষ্টির ভান্ডার বলা হয়। হেলথলাইনের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, এতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ফাইবার, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন রয়েছে। ড্রাগন ফলের মধ্যে রয়েছে পলিফেনল, ক্যারোটিনয়েড এবং বিটাসায়ানিন জাতীয় উদ্ভিদ
দ্রুত গতির জীবনযাপন আর অনিয়ম এখন আমাদের সবারই প্রায় নিত্যসঙ্গী। এর হাত ধরেই দেখা দিতে থাকে নানা শারীরিক সমস্যা, যার মধ্যে সবচেয়ে প্রকট হয়ে চোখে পড়ে অল্প বয়সেই চুল পেকে
এআর-এর শিল্পকর্মের মধ্যে স্থান পেয়েছে রয়্যাল বেঙ্গল টাইগার, হাওড়া ব্রিজ, ইলিশ মাছ, বাঁকুড়ার বাড়ি, ছৌ নৃত্য, আলপনা এবং আরও নানা কিছু। এই উপলক্ষে এশিয়ান পেইন্টস লিমিটেড-এর সিইও এবং এমডি অমিত