টাইট প্যান্ট বা আন্ডার ওয়্যার পরলেও কমতে পারে স্পার্ম কাউন্ট। তাই শুক্রাণুকে সুস্থ রাখতে অতিরিক্ত চাপা প্যান্ট পরা চলবে না। (Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে
অলিভ অয়েল সাধারণত ইউরোপীয় রান্নায় বেশি ব্যবহার করা হয়৷ বেকিং, স্যতে করা, স্যালাড সজ্জা-সহ নানা কাজে দরকার হয় এই তেল৷ ভিটামিন ই সমৃদ্ধ এই তেল অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসেবেও কার্যকর৷ সমীক্ষায় প্রকাশ,
৫) সঠিকভাবে পরিকল্পনা করুন :কিছু অর্জন করতে হলে আমাদের পরিকল্পনা দরকার এবং আদনানের ওজন কমানোর যাত্রা তার নিখুঁত উদাহরণ। তিনি একটি সাক্ষাত্কারে বলেছিলেন যে আমি একটি রুটিন অনুসরণ করেছি যেখানে
কলকাতা: চোখে ছানি পড়ার সমস্যার কথা আমরা কম-বেশি সকলেই জানি। আর যেটা জানি, সেটা হল এই ছানির সমস্যা মূলত দেখা যায় বৃদ্ধ বয়সেই। কিন্তু এই ধারণা যে খুব একটা ঠিক,
কলকাতা: বিউটি ট্রিটমেন্টের নামে ত্বকের উপর রীতিমতো অত্যাচার চলে। ক্রিম, লোশন, সিরাম–কী না ব্যবহার করা হয়! এ সব পণ্যে নানা রকমের রাসয়নিক থাকে। ত্বকের জন্য সেগুলো মোটেও ভাল নয়। এগুলোর
*রান্নাবান্না করার জন্য হেঁশেলে নানা রকমের বাসনপত্র এনে রাখা হয়। স্টিল, আলুমিনিয়াম, কাচ থেকে শুরু করে নন স্টিক সব। এগুলোর মধ্যে মধ্যবিত্তের হেঁশেলে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় অ্যালুমিনিয়াম আর স্টিল।
কিন্তু এগুলো কাচা কষ্টসাধ্য। সেক্ষেত্রে পাফার জ্যাকেট নোংরা হলে সাধারণ পদ্ধতির পরিবর্তে বিশেষ কিছু উপায়ে পরিষ্কার করা যেতে পারে। Source
কলকাতা: শীতে ত্বক সাধারণত শুষ্কই থাকে। ত্বককে আর্দ্র রাখার জন্য বরং বাইরে থেকেই বিভিন্ন ময়েশ্চারাইজার আমরা মেখে থাকি। ব্রণ সাধারণত গোটা বছরের সমস্যা। তবে শীতের সময় অনেকের এই সমস্যা বেশি
খাবার পাতে রোজ বেগুন রাখেন এমন মানুষের সংখ্যা অসংখ্য। যদিও বেগুনের অপকারিতা খুব কম। কিন্তু অতিরিক্ত পরিমাণে বেগুন খেলে শরীরের কিছু ক্ষতি হতে পারে। যেমন, অতিরিক্ত বেগুন খেলে অ্যালার্জি এবং
সাধারণত কুমড়োর বীজ ফেলে দিই কিন্তু এটি স্বাস্থ্যের ধন। এতে অনেক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, জিঙ্ক এবং কপারের মতো উপাদান রয়েছে যা মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একটি গবেষণা অনুসারে,