বৃহস্পতিবার, ১২ নভেম্বর ২০২৬, ১১:৫৫ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
মাত্র ৭০০০ ধাপ হাঁটলেই মিলবে দারুণ রেজাল্ট! কমবে হৃদরোগ, ক্যানসারের ঝুঁকি! বিস্তারিত জানুন
প্রতিবেদকের নাম
- আপডেট সময়: সোমবার, ২৮ জুলাই, ২০২৫
- ৬৪৬ সময় দেখুন
7000 Steps Walking Benefits: ল্যান্সেটের নতুন গবেষণা বলছে, দিনে মাত্র ৭০০০ ধাপ হাঁটলেই হৃদরোগ, ক্যানসার এবং মানসিক সমস্যার ঝুঁকি অনেকটা কমানো সম্ভব। যারা ১০,০০০ ধাপ হাঁটতে পারেন না, তাঁদের জন্য এটি আশার খবর…
Source link
এই বিভাগের আরও খবর
