বৃহস্পতিবার, ১২ নভেম্বর ২০২৬, ০৩:২১ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
Heart attack – Experts said that these food are the main reason for cardiovascular diseases swd Heart attack : অল্প বয়সেই হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যু বাড়ছে! বিশেষজ্ঞরা সাবধান করছেন এই খাবারগুলি নিয়ে – News18 Bangla
প্রতিবেদকের নাম
- আপডেট সময়: শনিবার, ২ জুলাই, ২০২২
- ১৯৭ সময় দেখুন
একজন প্রাপ্তবয়স্কের দিনে ৩০ গ্রামের বেশি চিনি খাওয়া উচিত নয়। চিনি অতিরিক্ত মাত্রায় খেলে হার্টের অসুখের ঝুঁকি বাড়ে। এক সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, যাঁরা স্বাভাবিকের থেকে বেশি চিনি খান, তাঁদের মৃত্যু হার্টের অসুখের কারণেই হয়ে থাকে। বিশেষ করে, মিষ্টি, সন্দেশ, পেস্ট্রি, আইসক্রিম, চকোলেট এড়িয়ে চলা উচিত।
এই বিভাগের আরও খবর
