Health Tips: অ্যাস্থমা ও অ্যালার্জির সমস্যা সন্তানের? ডায়েটে এই ভিটামিন রাখছেন তো?
প্রতিবেদকের নাম
আপডেট সময়:
রবিবার, ১০ জুলাই, ২০২২
২০৩
সময় দেখুন
ক্লান্তি, যথেষ্ট ঘুমের পরেও ঘুমঘুম ভাব, হাড় বা পেশিতে ব্যথা, টেনশন, উচ্চ রক্তচাপ, দাঁতের ক্ষয় ও নানা সমস্যা, ঘুমের ব্যাঘাত বা ইনসমনিয়া, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া, ডিপ্রেশন– এ সবই কিন্তু হতে পারে ভিটামিন ডি-র অভাবজনিত লক্ষণ।